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ダイエット

バランスよくしっかり食べて痩せる!お一人お一人に合わせたダイエット方法!

リバウンドなくダイエットを行うためには日々の食生活の内容が重要です。「ストレスでつい食べ過ぎてしまい気が付けば体重が5kgも増えていた」「色々な方法を試してきたがすぐにリバウンドしてしまう」など、体形のお悩みに寄り添い健康的なダイエットを大村でサポートいたします。食事を適度に制限したり、運動したりするのが健康的なボディラインづくりに効果的だと分かっていても、それを日常生活で実践するのは簡単ではありません。カウンセリングを重視し、お一人お一人に合ったダイエット法をお伝えします。サプリなし。痩身機器なし。いつもの食材でダイエットできます!

【食事を整える】+【体の歪みを整える】

「以前と食べる量は変わっていないのに体重が増えるようになった」「年齢と共に痩せにくくなってきた」といった体形や体重増加の悩みは、老廃物が関係している可能性も高いのです。姿勢が崩れ老廃物が溜まってしまうと代謝が鈍ってしまい、脂肪が燃焼しにくくなってしまいます。大村で【しっかりとバランスよく食べるダイエット方法】もお伝えしながら、整体やリンパで体を整えていきます。姿勢が整い老廃物の排泄がスムーズに進むと、代謝機能が高まるため余分な脂肪も付きにくくなり、慢性疲労の緩和にも働きかけてくれます。

お悩みを一緒に解決いたします

今に至るまでの食生活やライフスタイル、活動量も人それぞれ違うもの。週1回の来店またはオンラインにてしっかりカウンセリングを行い、食事のステップアップを必要なタイミングで必要な情報をお伝えしています。気持ちのアップダウンは誰にも必ずあるものです。だからこそ二人三脚なケアを重要視しています。【結果が出でいる食事方法の基本】をベースに約90%の人が3か月で3~10㌔痩せるダイエット方法。すぐにでも行動に移せる内容になっていますので、痩せる決心させすれば必ず結果が出ます!大村で、バランスよくしっかり食べてやせる、リバウンドなしダイエット方法はここだけ!

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Private Room

住所

856-0026

長崎県大村市池田1-35-4

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電話番号

080-7983-6113

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営業時間

10:00~18:00

定休日

不定休

お支払い方法

現金またはPayPay

備考

長崎道 大村インター近く

アクセス

お客様が気軽にご来店いただけるように、公共交通手段でもお車でのご来店でも便利な立地にて営業しております。サロン前に駐車スペースもご用意しています。

カウンセリング重視!お一人お一人に合わせたダイエット

「食べることが大好きなので過度な食事制限はストレス」「運動が苦手でトレーニングは続かないと思う」など、過度な食事制限や運動をしなくても、理想の体形に導けるように大村でお手伝いいたします。理想の体形をつくるためには、ある程度の我慢や努力を求められますが、それが大きなストレスになってしまうと、挫折やリバウンドを引き起こす原因になります。そこで、カウンセリングを重視ししお一人一人に合わせたダイエット法をお伝えし、一緒になって、理想の体重を目指します。
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