脂質の摂り方

query_builder 2022/10/18
ダイエット
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大村市の食べやせ♡ダイエット専門家の清成里美です💛




【脂質の摂り方】



脂質ってどんなイメージですか?

ダイエットには、大敵?
摂れば太る?


脂質は細胞膜の構成成分になります♪
なので、少なすぎるのも×!

脂質の種類もいろいろありますが、それぞれに働き方が違うので、バランスが大事♪


カラダにいいと言われていることは、たくさんやっているけど
やせにくい、疲れやすい、イライラしやすい・・・

って、何かが間違っている可能性があるかも(;'∀')


【食べてやせるダイエット】

ダイエットコースは、3か月、4か月半、6ヵ月から選べます♪
初回カウンセリングを受けてから、ご判断ください(^▽^)/


あなたの悩みが解決できる!かも♪



整体/美顔整体/オイルリンパマッサージ/ヘッドスパ/ダイエット/資格取得/肩こり/腰痛/疲労回復/産後の骨盤矯正/姿勢矯正/猫背矯正/骨盤矯正/ブライダル/


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住所:長崎県大村市池田1-35-4

電話番号:080-7983-6113

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