過度な食事制限で枯れたバラに？【ダイエット】 | 大村で整体の施術や健康や美容に関連する情報提供を通じてお客様に貢献

大村市の女性専用の整体＆ダイエットサロンprivateroom【プライベートルーム】です💛

・過度な糖質制限では

【枯れたバラ】に・・・

ダイエット情報で書いていますが、

毎日の食事は自分のカラダを創るために

とても大切なことです♪

健康状態を保つためにも、食事の見直しが必要だと感じたら

いつでもご相談ください(^▽^)/

糖質制限は手っ取り早くやせれる方法です👍

しかし！！！！！

過度な糖質制限ダイエットでは、
あなたのカラダは【枯れた植物】状態になります❗

過度な食事制限を始めても

最初は、まだキレイなままです🌹

しかし、急に体に変化が現れます🥀

水や肥料を与えられず
お肌はカサカサ、疲れやすくなり
カラダの中がスカスカに！
【やせた】のではく、【しぼんだ】だけになるのです。

キレイになりたくて、ダイエットをしているのですよね？

だったら
カラダに必要な水や栄養はしっかり摂りましょう💖

お肌や髪のうるおいを保ち
食べたものを脂肪ではなくエネルギーに変え
気持ちもポジティブに✨フットワークも軽く✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

毎日の食事で大切なことは

【バランス】です

炭水化物も脂質もカラダを作る材料です。

自炊じゃなくてもやせます🍚

おやつやアルコールを楽しみながらでも

やせます🍰

サプリなし、運動なしでも

脂肪は燃えます🏃🏻

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キレイにやせたい♪
好きな服を着て、休日を楽しみたい♪

写真や鏡に写る自分が嫌だったり
食べることに罪悪感があるようなら
早めに、【食べてやせる】食事を体感してください(^▽^)/

目からウロコのダイエット方法です♪
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