首コリの原因と対策

query_builder 2025/01/16
リラクゼーションダイエット
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大村市の女性専用の整体&ダイエットサロン

privateroom【プライベートルーム】です💛



瘦せたいと悩んでいるお客さまには

首コリの方もおおい!



当店のお客さまで、ほとんどの方が訴えられている、
また、症状がなくても、触れば痛気持ち良い
【首コリ】

ブログ画像
デスクワーク、スマホ、子育てなどの

長時間の歪んだ姿勢が
コリやハリを作ります❗

頭の重さはボーリングの玉くらいだと言われています💡

電車でウトウトなったとき、頭が隣の人の肩につく・・・
または、前後にゆらゆら~~~の経験ないですか?
ウトウトの状態だと、

重い頭を支えることもできないのですね☘️

ブログ画像
普段は、

無意識のうちに首で頭を支えています❗

デスクワーク、スマホ、赤ちゃんを抱っこの時、
下向きの頭を首はしっかりと支えてくれています🎵

筋肉には大きな負担

なっているのがわかりますよね🤔

〇長時間同じ姿勢を続けない
〇首を動かすストレッチ
〇背中のストレッチ


など、30分に1回はやってみましょう😊



骨盤矯正とダイエットが

同時にできるサロン



下は3か月コースの方の成果実績です👍






辛い苦しいダイエットからは卒業して

食べるダイエットで、未来の自分を創りましょ~🩷


ダイエット30分無料相談も始めました👍

ご予約はこちらから

クーポンをご覧ください

またはホームページのお問い合わせからどうぞ☘️



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Private Room【プライベートルーム】

住所:長崎県大村市池田1-35-4

電話番号:080-7983-6113

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