3か月で7.4キロ減【ダイエット】

2022/12/06

ダイエット

大村市の食べやせ♡ダイエット専門家の清成里美です💛

【3か月で7.4キロ減♪】

サプリなし。痩身機器なし。
【食べやせダイエット】3か月コースのお客様の成果！

体重7.4キロ減/体脂肪2.7％減

初回では「食べてやせるのか不安です」と感想をいただいていましたが
見事に結果を出してくださいました☆

最初の1か月は体重の減りは大きくはなかったものの
・足がつらなくなった
・ニキビが減った
・汗の質が変わった
など、カラダへの変化をすごく感じとっていただいていました！

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実は・・・
そこが大事なのです！

小さなことでも変化を感じ取れる人の方が、体重の減りが早いのです♪

12回のカウンセリングでは、1週間の振り返りをしながら、何が増える原因になっているのか、何を食べたら健康的に体重が落ちるのか探っていきます♪

「とても通いやすく楽しいです。アドバイスも実践しやすものが多く、何よりも怒られることがないのでほっとします」

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最近いただいた感想です♪

私、怒りませんよ（笑）優しいですよ（笑）

なので、
他のお客様も、スイーツ食べたり、外食したり、アルコール毎日飲んだり（あ、私も飲んでます笑）
正直に、記録にまとめてくださっています。

お一人お一人のライフスタイルに合わせた、ダイエットです。

体重の減りにはもちろん個人差があります。
本当に頑張っていても、痩せ体質に変わるまで1か月半かかる方もいます。

そこをどうモチベーションが下がらずに継続できるかが、
私のサポート力の見せ所となっています(^▽^)/

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・年齢と共に体重が増えてきた
・リバウンドを繰り返している
・お腹ポッコリ
・もう一人ではやせることができないと感じている

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3つ以上当てはまる方、まずは【体験セッション】からどうぞ♪

※今月はあと2名募集します。来年からは、コース卒業の方が出た時に追加募集いたします♪